januari
NEO YOGA TEACHER TRAINING
START JANUARI 2020
Start januari 2020 met jouw opleiding tot yogadocent! Met de 200HR Neo Yoga Teacher Training leer je alles om een super yoga leraar te worden.
Het programma voor 2020 zit vol, maar we hebben nieuwe plekken in januari 2021!
WINTERRETREAT 2020
donderdag 2 t/m zondag 5 januari
Ook in 2020 beginnen we jaar weer goed met een heerlijk winterretreat in Castricum, nu 1 dag langer!
Persoonlijke Practice beginnersworkshop
zondag 12 januari
Wil je graag beginnen met de Persoonlijke Practice lessen, maar weet je niet zo goed waar te starten? In deze workshop beginnen we gezamenlijk, daarna ga je op je eigen tempo verder.
YOGA NIDRA
vrijdag 10 januari
Yoga Nidra betekent ‘yogaslaap’, het is een diepe geleide ontspanning waarbij je je bewustzijn tussen waken en slapen inbrengt en daardoor compleet ontspant. In de sessie breng je je aandacht naar verschillende lichaamsdelen, oefen je het terugtrekken van je zintuigen en visualiseer je.
Workshop Backbending
zondag 19 januari
Buig naar achteren! In deze extra lange workshop bouwen we langzaam de intensiteit van de houdingen op, hierdoor kom je dieper in je backbends dan je ooit zou denken.
Start introductiecursus Hatha Yoga
woensdag 15 januari
Wil je graag starten met actieve Hatha Yoga? Dan is de introductiecursus Hatha Yoga een goed begin. Je krijgt in drie lessen veel uitleg over de houdingen en oefeningen die we doen in de actieve lessen.
februari
Workshop partneryoga
vrijdag 14 februari
Wat is er nou leuker dan op Valentijnsdag samen yoga doen? Met een partner yoga doen is leuk voor jezelf en de ander.
MEDITATIE MET KLANKSCHALEN
vrijdag 7 februari
Op deze avond gebruiken we de klankschalen die we hebben meegenomen uit India. Laat je meevoeren door de rustgevende klanken die je in je hele lichaam voelt.
WORKSHOP YOGA VOOR HET GEZICHT
vrijdag 21 FEBRUARI
Voel je lichter, meer ontspannen en werk tegelijkertijd aan een mooie en gezonde gezichtshuid. Met asana's en verschillende massagemethodes (lymfatische, acupressuur en collageen stimulerende massage) wordt je gezicht ondersteund om gladder en energieker te worden en rimpels tegen te werken.
Armbalans & Inversies
zaterdag 15 februari
Bekijk de wereld ondersteboven! Er zijn heel veel yogahoudingen waarbij je jezelf omdraait of je armen of handen balanceert. Al deze houdingen vereisen veel oefening, maar er zijn veel eenvoudige oefeningen die je kunt doen om naar lastigere dingen toe te werken.
maart
YOGA NIDRA
donderdag 9 maart
Yoga Nidra betekent ‘yogaslaap’, het is een diepe geleide ontspanning waarbij je je bewustzijn tussen waken en slapen inbrengt en daardoor compleet ontspant. In de sessie breng je je aandacht naar verschillende lichaamsdelen, oefen je het terugtrekken van je zintuigen en visualiseer je.
April
MEDITATIE MET KLANKSCHALEN
vrijdag 24 april
Op deze avond gebruiken we de klankschalen die we hebben meegenomen uit India. Laat je meevoeren door de rustgevende klanken die je in je hele lichaam voelt.
Yin door het jaar: voorjaar
vrijdag 3 april
De lente zien we als start van de seizoenscyclus, een tijd van nieuw begin. De meridianen die samenhangen met deze periode zijn die van de lever en de galblaas. Deze meridianen zijn belangrijk voor de balans van emoties, alles tussen boosheid en compassie. In deze workshop ga je daar via yin yoga mee aan de slag!
mei
YOGA NIDRA
vrijdag 29 mei
Yoga Nidra betekent ‘yogaslaap’, het is een diepe geleide ontspanning waarbij je je bewustzijn tussen waken en slapen inbrengt en daardoor compleet ontspant. In de sessie breng je je aandacht naar verschillende lichaamsdelen, oefen je het terugtrekken van je zintuigen en visualiseer je.
juni
YOGA NIDRA
vrijdag 12 juni
Yoga Nidra betekent ‘yogaslaap’, het is een diepe geleide ontspanning waarbij je je bewustzijn tussen waken en slapen inbrengt en daardoor compleet ontspant. In de sessie breng je je aandacht naar verschillende lichaamsdelen, oefen je het terugtrekken van je zintuigen en visualiseer je.
januari 2021
NEO YOGA TEACHER TRAINING
START JANUARI 2021
Start januari 2021 met jouw opleiding tot yogadocent! Met de 200HR Neo Yoga Teacher Training leer je alles om een super yoga leraar te worden.
bank
NL73 INGB 0006 1333 74
openingstijden
ma
di
wo
do
vr
za
zo
nieuwsbrief
Wil je op de hoogte blijven van onze events, workshops en cursussen?
6:00 - 21:30 uur
6:00 - 21:30 uur
6:00 - 21:30 uur
6:00 - 21:30 uur
6:00 - 21:30 uur
8:30 - 12:30 uur
9:30 - 17:30 uur
Branding & webdesign by Purple Carrot Creatives